Buff Dudes 如何解決肌肉不對稱問題?? 廣東話配音 中文字幕
(如果討厭廣東話配音，請自行入內看英語中字版)
https://kofgym.blogspot.com/2017/07/buff-dudes-youtubebuff-dudesbro-science.html
世上係無完美嘅人架，就算係無鍛練嘅人，身體構造兩邊本身已經唔對稱，更何況我地後天鍛練加工，而我地健身嘅目的同終極目標就係追求肌肉對稱美學，但好多業餘人士都響不知不覺間，練就身體不平衡，紅透Youtube界嘅Buff Dudes早幾年就製作短片教授自己心得同經驗，科學得嚟又未完全科學嘅Bro Science，但足以幫你修補不足
內容係講如何分辦強弱手帶來的問題，同靠意識控制肌肉感受度的參與，加油，一齊向平衡邁進!!!!
原youtube link:https://www.youtube.com/watch?v=QO6WLGB4RBU
Buff Dudes youtube channel:https://www.youtube.com/channel/UCKf0UqBiCQI4Ol0To9V0pKQ
本專頁之翻譯短片，只作個人興趣及娛樂之用途，並非作任何銷售或牟利之目的。
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Credit by Buff Dudes
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